Ein guter Rat für Gesundheit und Wohlbefinden – unser erster Ratgeber

Wer kennt sie nicht, die guten Vorsätze für das neue Jahr. Schwierig wird es dann aber meistens, sie langfristig durchzuhalten und somit nachhaltig am eigenen Lebensstil positive Veränderungen herbeizuführen. Wir wollen Sie mit unserem ersten Ratgeber für Gesundheit und Wohlbefinden dabei unterstützen. Darin erfahren Sie zum Beispiel, wie sich eine gesunde Ernährung auf das körperliche und seelische Wohlbefinden auswirken kann und wie Sie fit durch die kalte Jahreszeit kommen. Außerdem erfahren Sie viel Wissenswertes über medizinische Einrichtungen und Pflegeheimen in unserer Region sowie über die Möglichkeit, vorhandene Bäder seniorengerecht umbauen zu lassen.